Sonntag, 21. Juli 2013

Sommerdrinks

Der Sommer bietet so viele schöne Dinge. Für mich gehört zu einem schönen Sommertag viel Sonne und wenn möglich ein leckeres Eis.

Es muss aber nicht immer ein Eis sein. Sehr lecker sind auch Smoothies mit gekühlten Früchten oder kalte Milchshakes.

Hier die drei letzten Lieblinge


1. Erdbeer-Banane-Kokos

raziswelt © 2013

raziswelt © 2013

Bestehend aus einer Hand voll Erdbeeren, einer Banane 300 ml Reis-Kokos-Milch von Provamel und einem TL Leinsamen


2. Banane-Cranberrie

raziswelt © 2013

Bestehend aus 300 ml Reis-Kokos-Milch, 1 EL Cranberries und einer Banane.


3. Nektarine-Banane

raziswelt © 2013

 Bestehend aus 300 ml Soja-Vanille-Milch, einer Nektarine und einer Banane.

Sie schmecken süß, erfrischend und sind trotzdem gesund.

Fröhlichen Sommer
Razi

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